Archive for the ‘breastfeeding’ Category

1 – 7 Ogos 2010

Kos permulaan susu ibu (RM):

• Breastpump (medela harmony) = 199.00
• Storage bottle (8 pcs ~ safety plus) = 32.00
• Cooler bag (safety plus) = 65.90
• Ice pack (4 pcs ~ safety plus) = 40.00
• Disposable storage bag (300 pcs ~ youhaveababy.com) = 60.00
• Glass feeding bottle (safety plus) = 22.90

TOTAL = 419.80

Anggaran kos di atas adalah bagi tempoh sekurang-kurangnya setahun. Tetapi bagi gadjet seperti breastpump, jangka hayatnya adalah lebih lama, bergantung kepada penggunaan dan penjagaan.

Kos susu formula (berdasarkan survey di forum)

Anggaran kasar (RM)

Sebulan = 100.00

Setahun = 1200.00

Anggaran kos di atas adalah berdasarkan harga susu formula yang terdapat di pasaran. Ianya mungkin meningkat bergantung kepada keperluan bayi terhadap kuantiti dan kesesuaian terhadap sesuatu produk susu. Susu tertentu seperti susu hypoallergenic adalah jauh lebih mahal.

Susukan bayi anda di mana sahaja pada bila-bila masa.

Makan banyak, berat turun dan maintain.

Ibu yang menyusukan akan sentiasa cun. Selain kos yang rendah, anda hanya perlukan sedikit kesabaran dan pengorbanan. Tidakkah anda mahu yang terbaik untuk yang tersayang.

Katakan YA kepada penyusuan eksklusif.

Tahniah kepada yang telah berjaya.

Gud luck bagi yang baru bermula.

saye: kenapa tak pernah ada iklan tv pasal penyusuan eksklusif kat negara ni?

(baca entri tentang penyusuan ibu yang lalu >> Membudayakan Penyusuan Ibu ~ Part 2 ~ Air Kosong)

Related posts:

POLISI PENYUSUAN SUSU IBU MALAYSIA

Okeh, sambung entri part 1 hari tu.

Sebaik sahaja aku mahir dengan cara untuk menyusukan direct, aku tidak lagi membekalkan Safi dengan susu formula. Aku juga tidak cuba memberikan Safi air kosong. Aku memang ada terbaca yang bayi di bawah 6 bulan tidak perlu diberikan air kosong. Ini ialah polisi penyusuan susu ibu yang aku selalu nampak setiap kali buat check up kat hukm.

Tapi aku tak pernah pulak nak selidik dengan lebih mendalam, kenapa bayi di bawah 6 bulan tidak perlu diberi air kosong. Aku cuma agak, yang susu ibu telah lengkap dengan segala keperluan bayi termasuk kandungan air. Sehinggalah aku diberitahu oleh pediatrician kat hospital an nur, yang pemberian air kosong kepada bayi adalah tidak digalakkan. Tapi aku tak sempat nak tanya kenapa.

Maka, bila balik dari hospital, aku cuba google. Dan yang aku temui pada masa itu hanyalah dikatakan air kosong adalah tidak sesuai untuk perut bayi. Itu sahaja.

Agak sukar untuk melaksanakan misi tidak memberi air kosong ni. Tambahan lagi bila dah terbiasa dengan budaya orang-orang lama yang memang akan berikan air kosong pada baby. Aku memang ada cakap dekat mak ngan kakak aku. Dorang ada jugak persoalkan balik tapi aku cuma jawab apa yang aku tahu. Lebih payah lagi, kalau orang cuba nak bandingkan dengan anak masing-masing yang dorang sumbat dengan air kosong dan masih sihat hingga kini.

Aku akan mati kutu.

Tambah pening lagi, kalau ramai pulak yang datang ke rumah, sokong menda yang sama. Bila aku cakap, yang aku tak ajar Safi minum air kosong, dorang akan suruh aku ajar Safi minum air kosong. Menda ni selalu terjadi kalau Safi tersedu. Mesti suruh sumbat air kosong.

Aku memang tensen. Maklumlah, anak aku bukan aku jaga sorang. Kang cakap lebih-lebih orang akan claim aku over, mengada-ngada.

Maka ada la beberapa kali juge, Safi disumbat air kosong. Sehinggalah aku menemui info tentang bahaya sebenar pemberian air kosong kepada bayi di bawah 6 bulan.

Setakat kata air kosong tu boleh membawa pencemaran aku tak takut sangat. Ewah, bley pulak? Tapi bila tahu bahawa air kosong boleh menghakis salutan pelindung penyakit yang telah dibentuk oleh susu ibu, aku rasa sayang sangat. Penat-penat menyusu badan, bagi imunisasi semulajadi, lepas tu kikis balik.

Pembaziran!

Tanpa salutan pelindung penyakit ni, of cos la bayi akan lebih terdedah kepada risiko jangkitan penyakit. Aku ada jugak terpk, thats y la, walaupun bayi menyusu badan, belum tentu dia kebal. Hanya dengan penyusuan eksklusif sahaja yang boleh memberi kekebalan tersebut.

Dan lagi, pemberian air kosong kepada bayi juga akan meningkatkan keracunan air. Sebabnya, air kosong akan mencairkan kandungan garam dalam darah yang akan mengakibatkan suhu badan menjadi rendah, masalah kembung perut dan menyebabkan sawan tarik.

Ini kang… dah la budak tu kembung… disumbatnya lagi dengan air kosong. Tak dapek den nak tolong.

Dan lagi… bagi bayi yang menghidap jaundis, air yang terlalu banyak boleh menrencatkan akal. Hah… takut kan?

Sesungguhnya apa yang telah Allah ciptakan itu adalah yang sebaik-baiknya untuk kita. Bagi bayi anda yang masih di bawah enam bulan, katakan TIDAK pada air kosong.

Jumpa lagi dalam topik yang sama pada masa akan datang.

Baca part 3 >> Minggu Penyusuan Ibu Sedunia

saye: susu cap gantung

Related posts:

Aku tidak dibayar, diminta, diarah atau dipujuk rayu untuk membuat entri ini.

Ini adalah entri yang ditulis atas dasar SANGAT BERPUAS HATI.

Terima kasih kepada maklin dan kedai Sweetbondanya kerana menjadi pengedar produk2 ini.

Okeh jom review satu-satu barang yang aku beli.

Yang pertama aku beli dari maklin ialah Safety Plus Storage Bottle. Harga masa tu, 1 set (2 pcs) = RM8.90. Tapi bila beli 4 set, harga dia jatuh RM7.90/set.

Komen aku, botol ni okeh. Seswai untuk storage dan juga sesuai untuk feeding (kalau ada bottle teat, sebab set ni tak ada bottle teat).

Safety Plus Glass Bottle pulak, aku dapat gift dari maklin. Sempena kewujudan cik safi. Harga dia kalu ikut dekat kedai SweetBonda itu ialah RM22.90/each.

Komen aku, ok jugak. Botol ni made from glass. Kebaikannya, ia bebas dari segala kebimbangan mengenai bahaya produk yang diperbuat daripada plastik. Bukan itu saje, ianya bebas dari bau masam susu dan mudah untuk dibersihkan.

Produk kedua yang aku beli dari maklin ialah Safety Plus Stylo Mama Thermal Stylish Cooler Bag. Harga masa aku beli ialah RM65.90/each.

Komen aku… beg ini best gilak. Ianya mampu mengisi sehingga 8 storage bottle sekaligus + ice pack + breast pump. Designnya smart dan ringan. Antara produk kesukaan aku. 5 star!

Yang ini paling lastest aku beli. Safety Plus Duragel Ice Pack. Ikutkan dalam blog sweetbonda yang segan nak berupdate tu, masih ice pack yang lama. Tapi yang aku beli ni, keluaran baru punya. Harga RM12/each. Kalau beli 4, harga jatuh RM10/each. Murah kan?

Komen aku… best gilak lagi! Sebab ice pack ni maintain sejuk dari saat aku kuar umah ke opis, sampai balik. Malah ianya berjaya membuatkan ice pack lama aku turut sejuk dan beku sama. Aku guna 4 pcs ice pack ni + 2 pcs ice pack lama (spectra), dan berjaya menjadikan susu kekal sejuk dalam cooler beg lebih dari 10 jam. Boleh rasa lagik ketul-ketul ice pack lama tu yang menunjukkan tahap sejuk yang dibawa oleh icepack ini memang superb. Suke suke suke!

Seterusnya aku membeli buku Panduan Penyusuan Susu Ibu Bagi Ibu Bekerjaya. Harga RM10.

Komen aku, banyak panduan berguna di dalamnya. Bagi ibu-ibu bekerja dan bakal-bakal ibu yang bekerja, patut mendapatkan buku ini sebagai panduan dan sebagai sumber maklumat utama bagi membudayakan penyusuan ibu. Malah bagi ibu-ibu dan bakal-bakal ibu yang tidak bekerja juga wajar membaca buku ini kerana maklumat di dalamnya adalah tidak terhad kepada tips bagi ibu bekerja semata-mata tetapi ianya bersifat menyeluruh kepada penyusuan eksklusif.

Produk seterusnya ialah Cocoa Collagen Power Plus. Ekceli aku tak beli produk ni dari kedai Sweetbonda. Tapi sebab aku turut menggunakannya, jadi tak salah bagi testimonial sekali kan? Harganya RM59.90 (3 kotak x 30 sachet = untuk 1 bulan).

Komen aku, setakat ini memang best. Rasanya sedap. Buat masa ni, aku rasa ia telah membantu menyeimbangkan hormon aku. Kenapa aku cakap camtu? Sebab lepas bersalin hari tu, aku ada bleeding berterusan macam period. Mebi memang period. Sedangkan orang lain kalau lepas bersalin esp yang breastfeed sgt lambat dapat period kan. Aku ni memang ada masalah irregular period. So aku tak pelik sangat. Tapi sejak mengamalkan cocoa collagen power plus ni, alhamdulillah, takde period sampai sekarang. Tapi jangan pulak kata aku dapat two blue lines lagik yek. Tidak!

Selain itu, rasanya macam agak mudah nak turun berat badan kot. Haa… yang ni mesti korang suka kan. Later aku akan kabo tentang penurunan berat badan ni. Yippa!

Oh ya… more info about this produk boleh baca sini.

Okeh… tentunya yang paling meletup di kedai Sweetbonda ialah…

Iya… medela harmony idaman ibu-ibu manis yang berjaya aku perolehi melalui contest SweetBonda.com 1st Giveaway. Ibu-ibu manis yang lain jangan cemburu ya.

Harga di kedai SweetBonda ialah RM199. Murah bukan?

Komen? Aih, mungkin aje tak diperlukan sangat. Produk ini sangat femes dan menjadi kegilaan bagi ibu-ibu yang membudayakan penyusuan ibu. Bagi bakal-bakal ibu atau ibu-ibu yang belum memiliki breast pump dan bercadang untuk memiliki satu, aku cadangkan medela harmony sebab ianya ringan dan sangat mudah disumbat ke dalam cooler bag dan boleh diusung ke mana-mana. Kualitinya juga tip-top. Aku baru saje mencuba breast pump ni beberapa kali dan sangat berpuas hati. Ianya berjaya membantu aku mengepam dengan jumlah yang sama sebagaimana aku menggunakan pump jenis letrik.

Malah ibu-ibu baru juga digalakkan praktis pump jenis manual seperti ini supaya terbiasa dalam aktiviti mengepam secara manual sebelum beralih kepada breast pump jenis lain.

Err… kalau ibu-ibu yang terus guna pump letrik macam aku akan rasa janggal sket mula2. Tapi still okeh sebab pengeluaran susunya sama seperti pump letrik. Malah ianya tidak menyakitkan sebab kuasa sedutan adalah dikawal oleh kita sendiri.

Aku ada jugak google tentang Medela vs Avent. Surprisingly aku dapati breast pump medela menjadi pilihan oleh kebanyakan ibu-ibu. Tapi survey yang aku baca tu, 100% datang dari luar Malaysia ya.

Akhir sekali nak ucapkan syabas dan terima kasih tidak terhingga kepada Sweetbonda kerana telah banyak membantu aku dalam aktiviti penyusuan ibu.

Marilah sama-sama membudayakan penyusuan ibu.

Okeh… kalu ibu-ibu mencari produk2 di atas, boleh la dapatkannya di lama web sweetbonda.com.

Caiyok ibu2 semua.

Caiyok maklin! Go sweetbonda!

saye: ingat penyusuan ibu, ingat sweetbonda

Related posts:

Hoyeh hoyeh…

Ingat lagi entri “Am I The Lucky Bonda?” Oh yeah… really… i’m the lucky one!

Suda menang… suda menang! Terima kasih SweetBonda.

Tak menyempat-nyempat aku nak redeem pump idaman ibu-ibu manis ini…

Sanggup aku wat muke tembok kat depan umah maklin malam tu jugak. Tak senonoh aku kan.

Lega rasanya ada dua pump. Yang spectra 3 tu boleh lepak permanently kat opis. Walaupun ianya gabak di samping memerlukan extension segala, ianya telah banyak membantu aku mengepam dengan pantas. Usually dalam 10 mnts dapat lebih dari 4oz. Rekod ialah 10oz dalam 10mnts. Ooo tapi tu cerita lain yek. Ngeh ngeh.

So yang manual ni boleh ku usung ke mana-mana.

Suke suke suke suke.

Kepada ibu-ibu dan bakal-bakal ibu di luar sana, sekiranya berminat untuk mendapatkan breast pump yang bagus, kedai Sweetbonda ada menjual pelbagai jenis breast pump, dari jenis basic sehingga yang superb. Selain itu blog Sweetbonda turut mempunyai pelbagai skim yang membantu anda untuk memiliki breast pump idaman dengan cara yang tidak membebankan. Cepat, sertai mereka sebelum terlambat.

Selain itu, boleh juga dapatkan pelbagai aksesori penyusuan  dan set lepas bersalin. Setakat ini, aku telah berjaya meng-kayakan maklin dengan menjadi customer tetap beliau. And honestly, aku sangat berpuas hati dengan most of the product. Later aku akan publish testimonialnya.

Anyway, terima kasih sweetbonda. I love u soooooooo much.

saye: Safi nak ummi pakai pump yang mana?

Related posts:

Topik ini adalah membosankan sekiranya anda belum pernah berumah tangga, belum pernah hamil, belum pernah melahirkan bayi, direkodkan sebagai lelaki di jabatan pendaftaran negara atau sekiranya anda bukan dilahirkan dalam spesis homo sapiens.

• Tahukah anda bahawa susu ibu mengandungi lebih daripada 300 nutrien yang sebahagiannya masih belum dapat dikenalpasti oleh para saintis?
• Tahukah anda bahawa susu ibu mengandungi antibodi, antiviral, enzim dan protein yang takkan pernah boleh ditiru oleh mana-mana susu yang wujud dalam dunia ini?

Sekiranya anda pernah membaca dan mengetahui fakta di atas, mengapa masih tega membekalkan susu formula kepada bayi anda sendiri?

Sekiranya aku bukan penghuni general studies department selama 45 jam seminggu, aku mungkin bukan tergolong dalam kumpulan ibu-ibu yang gigih dalam usaha membudayakan penyusuan eksklusif. Terima kasih kepada mak sha yang menjadi pelopor dalam industri pengeluaran susu semasa waktu bekerja. Sifat keibuan sejati sebeginilah yang membuatkan aku rasa berdosa sekiranya gagal untuk turut serta melakukan hal yang sama.

Juga tahniah kepada Kak Azie dan Mak Lin yang masih gigih sehingga kini. Mungkin lepas ni, lokasi industri pengeluaran susu itu akan mengalami kesesakan berganda. Maka jadual kerja-kerja operasi masing-masing perlu disusun semula bagi mengurangkan masalah trafik.

Aku rasa sangat perlu untuk menyebarkan kebaikan penyusuan eksklusif ini. Jangan jadi macam aku. Dah bersalin baru sibuk-sibuk nak ambik tahu. Masa mengandung, topik penyusuan bayi ini memang agak kurang menarik. Ibu yang hamil kali pertama lebih cenderung untuk mendapatkan info mengenai hal-hal semasa mengandung dan keadaan bayi dari minggu ke minggu. Ini nasihat aku… dapatkanlah seberapa banyak info yang ada tentang penyusuan ibu.

Mungkin korang selalu terdengar atau terbaca masalah-masalah seperti susu badan sedikit, berkurangan, habis atau tiada langsung. Sebenarnya masalah sebegini boleh diatasi sekiranya ibu-ibu ini mempunyai pengetahuan dan ilmu yang lengkap dalam hal-hal penyusuan ibu.

Kenapa susu badan sedikit?

Sememangnya pada 3 hari pertama selepas melahirkan bayi, yang ada hanyalah kolostrum. Kolostrum ini berwarna kekuningan dan langsung tidak sama seperti air susu. Adalah sangat pernting untuk membekalkan bayi dengan kolostrum ini kerana ianya mengandungi antibodi yang sangat tinggi bagi melindungi bayi daripada jangkitan penyakit.

Pernah dengar tentang susu awal lembu? Itu adalah kolostrum lembu. Dan ianya langsung tidak seswai untuk bayi manusia.

Kolostrum terlalu tinggi nilai dan khasiatnya. Jangan persiakan makanan pertama bayi ini. Selain kurang lemak dan tinggi karbohidrat, ianya juga mudah dihadam. Kolostrum turut membantu mengkumuhkan bilirubin yang menjadi punca penyakit jaundis di kalangan bayi baru lahir.

Pemberian kolostrum pada 3 hari pertama kelahiran bayi juga akan memberi peluang kepada bayi untuk memdapat imunisasi semulajadi mereka yang pertama. Ia bukan sahaja melindungi bayi dari jangkitan malahan mengelakkan bayi dari apa-apa jenis alahan. Pemberian susu formula dan air kosong kepada bayi hanya akan mendedahkan bayi kepada pencemaran dan alahan.

Ingatlah, kolostrum hanya keluar sekali itu sahaja.  Ianya akan digantikan dengan susu matang beberapa hari seterusnya.

Okeh, mari kita beralih kepada pengalaman aku.

Sebaik melahirkan Safi, aku bertanya kepada nurse, boleh tak menyusukan bayi ketika ini. Dia kata boleh. Aku memang tak reti apa-apa pasal menyusukan bayi, jadi aku kata aku tak reti. Maka nurse yang budiman itu telah mengajar aku untuk menyusukan Safi. Pengalaman pertama ini berlaku di hadapan encik asben sendiri. Seronok bukan?

Aku diajar untuk menyusukan dalam dua posisi; duduk dan baring. Agak sukar ketika itu sebab both baby and mummy masih blur tatau cara. Tapi aku keep trying dengan dorongan dari emak dan encik asben.

Aku juga diberitahu untuk menyusukan mengikut kehendak baby. Banyak mana pun tak kisah, kerana susu ibu tidak mendatangkan mudarat. Tetapi kalau baby tidur atau tidak menyusu dalam tempoh 3 jam, hendaklah dikejut dan disusukan.

Memang pada waktu ni, susu tidak ada. Kurang. Mulai petang, Safi mulai merengek kelaparan. Aku keep trying breastfeed Safi. Bertukar-tukar breast kanan dan kiri.

Sebelah malam, selepas emak balik, aku tinggal berdua dengan Safi. Waktu ni, Safi semakin giat merengek. Walaupun tak menangis kuat, tapi dia takmo tido. Keep merengek n merengek. Aku terusan bf dia. Tapi mebi dia langsung tak puas. Tak lama pastu, ada sorang nurse prihatin datang jenguk. Nurse tu kata, mebi baby lapar. Pastu dia dtg dan beri susu dalam botol. Aku tak sure itu susu apa. Tapi sebab aku sendiri pun dah letih + tatau nak wat apa, aku sumbat aje kat Safi. Betul la agaknya Safi lapar, dia minum dengan gelojoh. Tapi sket saje n terus tertido. Tak sampai bape minit, Safi keluarkan balik semua susu tu. Tatau kenapa. Tapi dia tak nangis dan terus continue tido sampai besok.

HUKM mungkin bukan hospital rakan bayi. Kalau hospital rakan bayi… memang tak ada can nak jumpe situasi macam ni. Biarla baby melalak sampai pagi.

Besoknya, aku dah cam konpiden dengan susu yang diberi hospital akan dapat mengenyangkan Safi. Aku pun cuba mintak. Tapi nurse yang ada waktu tu tamo bagi. Aku kata susu kurang. Muka nurse tu ala-ala bengis kata… kena jugak stimulate. Pastu dia blah tinggalkan aku terkebil-kebil kena marah.

Patutnya dia datang kat aku dan explen keadaan yang sebenarnya waktu tu. Explen yang ada masa tu hanyalah kolostrum yang sangat hebat. Explen yang pemberian susu formula dan air suam akan hanya memberi mudarat. Explen yang aku kena banyak sabar.

Atau sekurang-kurangnya tolong la ajor aku lagi cane nak bf. Dah le nipple aku agak tenggelam menyebabkan aku lebih lagi rasa down nak continue bf. Mujur emak campur menyokong suh aku keep stimulate. Kira rasa semangat la sket.

Tapi bagi korang yang planning nak bersalin kat hukm jangan le rasa cuak. Itu satu part je yang tak best. Honestly bagi aku, servis kat hukm still not bad.

Masa balik, kami beli susu formula untuk stand by. Kalau la aku tau masa tu… aku takkan beli langsung apa-apa susu.

Hari-hari awal ni, Safi ada juga diberi susu formula. Tapi aku tetap practise bf dia. Banyak kali tapi macam tak berapa nak berjaya. Agak susah nak keluarkan susu sebab aku tak amalkan tarik2 nipple masa pregnen dulu. Even dah banyak orang bagi tau.

Maka encik asben memberi satu solution. Beli breast pump. Ni pun satu isu. Masa pregnen langsung tak ingin nak amik tau. Brend apa yang bagus ke, harga ke… tak pernah survey, tak pernah nak tanya. Angan-angan lepas pantang baru nak carik. Tak patut tak patut. Sila amik tauladan dari kisah aku.

Disebabkan nak jimat, aku suh beli breast pump yang paling murah. Yang manual.  Yang lebih kurang macam ni;

Tapi aku tak ingat brand apa. Harga RM30++. Adoiyai sangat susah dan penat guna itu pump. So encik asben decide aje untuk beli yang letrik. Sebab kami tatau pape dan takde experience, encik asben pegi try sume jenis breast pump kat kedai. Kedai tu ada replika breast, so kita boleh tgk cane pump2 tu berfungsi. Bagus atau tidak. Finally encik asben decide untuk beli brand spectra. Harga dia masa tu rm388.

gambar atas: hari-hari awal safi, di sebelah safi ialah spectra 3 yang gabak dan agak berat

Pengalaman pertama guna breast pump, lebih-lebih lagi yang letrik, adalah sangat menyakitkan. Nipple rasa terbakar dan luka teruk. Berkuping dan berdarah. Tapi kata mak sedara aku, air liur bayi akan jadi penawar dia. Jadi untuk pulih, aku tetap kena direct bf.

Bila Safi disahkan jaundis pada hari 3, aku giat mempraktis bf. Ketahuilah bahawa ubat terbaik untuk jaundis adalah susu ibu dan bukannya susu kambing! Masa Safi kena tahan wad kat Hospital Pakar An-Nur Bangi, aku akan pump kat rumah dan bawak ke hospital. Aku juga cuba bagi direct bf setiap kali visit dia. Masa tu, nurse perasan yang aku macam tak keruan untuk bf. Dia tanya first baby ke? Aku kata iye. So, dorang terus ajar cara yang betul untuk bf. Ada 2 kali aku diajar oleh 2 nurse yang berbeza. Hasilnya… aku berjaya!

Korang boleh google aje untuk ketahui tips menyusukan bayi buat kali pertama. Ada guide siap dengan gambar sekali. Atau boleh jenguk ke sini.

Dan ketahuilah bahawa untuk membanyakkan susu badan, keraplah menyusukan bayi masing-masing. Semakin kerap penyusuan dilakukan, semakin banyak susu yang akan dihasilkan. Sekiranya kita mula kurang memberikan susu badan, ianya akan mula berkurangan sehingga sampai waktu, pengeluarannya terhenti terus. Waktu ni memang konpem menangis lah kan. Tapi sebenarnya, susu itu boleh direlaktasi iaitu dimulakan semula. Later kita cakap pasal pulak okeh.

Cukup wat kali ni… part 2 akan menyusul nanti…

Baca part 2 >> Membudayakan Penyusuan Ibu ~ Part 2 ~ Air Kosong

saye: susu ibu no.1

Related posts: